Celiakia objawy: Jak ji rozpoznat a co dělat dál
V dnešním článku se zaměříme na včasné rozpoznání symptomů celiakie a jak na ni reagovat. Získáte užitečné informace a praktické rady pro další kroky.
<img class="kimage_class" src="https://obchod-bezlepku.cz/wp-content/uploads/2023/11/gac4fb56e2ef2dbd02b4bac4f90c006b417ff001c1613f6b9e12d7c22f260fb38a44488af93860db75a8e55e7f63d5697_640.jpg" alt="Co je celiakie a jaké jsou její příznaky?"">
Co je celiakie a jaké jsou její příznaky?"
Celiakie je autoimunitní choroba trávicího systému, která postihuje především tenké střevo. Jedná se o reakci těla na přítomnost lepku, bílkoviny nalezené v obilovinách, jako je pšenice, ječmen, žito a oves. Pokud máte celiakii, váš imunitní systém bude napadat a poškozovat stěnu tenkého střeva, což způsobuje řadu nežádoucích symptomatických projevů.
Mezi nejčastější příznaky celiakie patří:
- Zažívací potíže: Nadýmání, průjem, zácpa, ztráta chuti k jídlu.
- Ztráta hmotnosti nebo hubnutí: Celiakie může způsobit, že tělo nedostává potřebné živiny, což může vést k úbytku hmotnosti.
- Únavnost a slabost: Nedostatek živin způsobený celiakií může vést k chronické únavě a pocitu vyčerpání.
- Vyrážky na kůži: Někteří lidé s celiakií mohou mít vyrážky, které mohou být suché, svědivé a zarudlé.
- Osteoporóza: Celiakie může způsobit snížení kostní denzity, což vede k oslabení kostí a zvýšenému riziku zlomenin.
Pokud si všimnete těchto příznaků, měli byste se poradit s lékařem, který může provést testy na celiakii. Pokud je vaše diagnóza potvrzena, hlavním krokem v léčbě je bezlepková dieta. To znamená, že se musíte vyhnout jakékoli stravě obsahující lepek, který se nachází v obilovinách, jako je pšenice, ječmen, žito a oves. Je důležité věnovat pozornost přídatným látkám obsažených ve stavebnicích potravin a také důkladnému čtení etiket. Celiakie je dlouhodobá a nevyléčitelná nemoc, ale s dodržováním správného jídelníčku a pečlivým sledováním stravy můžete vést plnohodnotný život bez nepříjemných příznaků.
<img class="kimage_class" src="https://obchod-bezlepku.cz/wp-content/uploads/2023/11/gfd183d4356fee6995391b0c40fc89352447a30e000f5d275a3ffdf3f20afced243430bde1fec5d07cf84786481f9bc4fdaee280d2b007e9a961696d3f5a33da0_640.jpg" alt=""Jak správně rozpoznat celiakii u sebe nebo u svého dítěte?"">
"Jak správně rozpoznat celiakii u sebe nebo u svého dítěte?"
Pro celiakii není snadné ji rozpoznat, protože mnoho jejích příznaků může být zaměněno za jiné zdravotní problémy. Ale je důležité si uvědomit, že při podezření na celiakii je nutné vyhledat odbornou pomoc.
Existuje několik typických příznaků celiakie, na které byste se měli zaměřit. Mezi ně patří opakující se trávicí potíže, jako jsou průjem, zácpa, nadýmání nebo bolesti břicha. Dalším možným příznakem může být úbytek hmotnosti nebo náběh na bledost. U dětí mohou být symptomy celiakie ještě různorodější, například zpožděný růst a vývoj, únava nebo nedostatek energie.
Pokud máte podezření na celiakii u sebe nebo u svého dítěte, neodkládejte návštěvu u lékaře. Pouze odborník na základě vyšetření může správně diagnostikovat celiakii. Pokud je diagnóza potvrzena, je důležité dodržovat gluten-free dietu. Tímto způsobem můžete minimalizovat potíže a zajistit správný růst a vývoj vašeho dítěte, nebo zlepšit své zdraví.
<img class="kimage_class" src="https://obchod-bezlepku.cz/wp-content/uploads/2023/11/g0e8c80e070a7ebf91f6411c5cac58272c967058730fa6f07ce896467cd6d68f256eb6a49ba6a8cb5871dfe2c34c6694a_640.png" alt=""Doporučení a kroky po diagnostikování celiakie">
"Doporučení a kroky po diagnostikování celiakie
Po diagnostikování celiakie je důležité, abyste se seznámili s potřebnými doporučeními a kroky, které byste měli následovat pro správnou péči o své zdraví. Zde je několik klíčových bodů, které vám mohou pomoci:
-
Přísná bezlepková strava: Nejúčinnější léčbou celiakie je přechod na bezlepkovou stravu. To znamená vyřadit z jídelníčku potraviny obsahující lepek, jako je pšenice, ječmen, žito a oves. Není však nutné se obávat, protože existuje široká škála bezlepkových alternativ a potravin, které můžete začít konzumovat.
-
Konzultace s odborníky na výživu: Je vhodné se poradit s odborníkem na výživu, který vám může poskytnout všechny potřebné informace o správné bezlepkové stravě. Oni vám mohou také pomoci s vytvořením jídelníčku, který bude vyhovovat vašim životním podmínkám a preferencím.
- Kontrola průběhu onemocnění: Je důležité pravidelně navštěvovat lékaře a kontrolovat průběh celiakie. Tímto způsobem můžete sledovat, jak se vaše tělo přizpůsobuje nové stravě a ziskáte příležitost k vyhodnocení případných problémů.
Vědění o postupu po diagnostikování celiakie je klíčové pro vaše zdraví a správnou péči. S těmito doporučeními a kroky se můžete cítit jistější, že se postaráte o své tělo a minimalizujete potenciální negativní účinky celiakie. V případě podezření na celiakii neváhejte vyhledat lékařskou pomoc. Správná diagnóza je klíčem k správné léčbě a minimalizaci rizik.
