Jak často dávat lepek: Odborné doporučení
Pro lepší zdraví lidí trpících celiakií nebo non-celiac gluten sensitivitou je klíčové, jak často konzumovat lepek. Odborníci doporučují přísnou bezlepkovou dietu po dobu celého života. Je důležité se naučit číst potravinové štítky a vyhnout se potravinám obsahujícím i stopová množství lepku. S dodržením denního limitu na konzumaci lepku se zlepšuje kvalita života a minimalizuje riziko zdravotních problémů spojených s glutenem.




















